2019-11-30から1日間の記事一覧
おそようございます。医師の助言を受け、生活リズムを整えようと昨晩は早めに眠りました。 しかし、目覚めたのは昼を過ぎた頃…。そんな失敗はさておき、今日は超ズボラ流・生活リズムの整え方を考えたいと思います。 予定を詰め込みすぎるのをやめる わたく…
めんの(ほぼ)引きこもりブログ
ADHD持ちの(ほぼ)引きこもり女性の日常
おそようございます。医師の助言を受け、生活リズムを整えようと昨晩は早めに眠りました。 しかし、目覚めたのは昼を過ぎた頃…。そんな失敗はさておき、今日は超ズボラ流・生活リズムの整え方を考えたいと思います。 予定を詰め込みすぎるのをやめる わたく…
